コレステロール値について

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50代の女性です。毎日1万歩以上歩いています。食事も
バランス良く食べていると思います。タバコもお酒も
やりません。どちらかというと痩せ型です。健康で他に
異常はないのですが、コレステロール値だけが高く要注意
と言われました。多分遺伝性のものだということです。 現在、TC=268,LDL=184,HDL=75、TG=43です。大豆の
サプリメントを飲み始めて以前よりは良くなったのですが
これらの数値はどれ程気にするべきなのでしょうか?
数値を下げるだけなら、いろいろ薬が出ているようですが
肝臓などへの影響を考えると余り飲みたくないようにも
思いますけれど?

person_outlineミッキーさん
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