ロラゼパムの減薬、断薬

person30代/女性 -

昨年の11月よりロラゼパム0.5を1日３回服薬、すぐに1日２回、さらに1日１回と減らし、1日1回を1か月ほど、3/4を1ヶ月、2/4を1ヶ月、1/4を2ヶ月程服薬し、日曜から断薬をしています。
今日で５日目ですがなんとなく怠い（熱なし）、肩こりが辛いなど不調が現れているのですがこれは離脱症状ですか？
鎮痛剤などで対応していけば良いですか？

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