肩甲骨と肩甲骨の少し下の背中が痛い

person40代/女性 -

昨日夜中にトイレに起きて背筋を伸ばしたら右側の背中が痛かったので、何度か痛くても伸びをしました。
朝起きてまだ痛みはあったのですが、普通に過ごす分には痛みはありませんでした。

その日の夜中左側まで痛くなり、肩甲骨と肩甲骨の少し下の背中が、寝返りしたり動くと激痛になりました。安静に寝てる状態でも鈍い痛みがあるのですが、起きてる状態で少し猫背にしてると大丈夫ですが、少しでも伸ばすと痛いです。

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