授乳後のアルコール
person30代/女性 -
3ヶ月の子供をもつ母親です。
妊娠中も我慢していましたが、そろそろお酒が飲みたくてしかたありません。
子供も、多少生活リズムがついてきて、夜は8時間くらい起きなくなりました。
他の同じような質問で回答されているのを見ると、飲酒後、時間を空けて授乳前に搾乳すればよいとのことで、参考にしようかと思いますが、飲酒の量はどれくらいまでなら許せる範囲でしょうか…。
もちろん、毎日は飲酒しません。
せめて週に1回、500mlの缶ビール1本くらいはどうでしょうか。
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