吐き気で目が覚めました

person20代/男性 -

先程、横になって眠っていたら、喉まで込み上げてくるものがあって、気持ち悪くて目が覚めました。
その際喉に詰まる感じがして咳き込みました。
今は喉が酸っぱい感じがします。
逆流性食道炎持ちなのですが、これは嘔吐なのかただの胃酸だけなのかわかりません。
特にお腹が気持ち悪いとかはないです。
何が原因でしょうか？

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