クレアチニンと脱水の関係について

person30代/男性 -

30歳 男です。
会社の健康診断で直近のクレアチニンが1.16でC判定となりました。
水分摂取量は測定前日の朝〜夕食までで600~700ml程度
寝る前にコップ半分(150ml?)
検査当日の朝に200ml程度(採血は朝9時半)
となります。

これまでも0.99~1.1程度で元々高めではあるのですが、実際のところ上記の水分量でクレアチニンが高く出そうかどうか、どれくらい水分を摂っていれば十分かを教えていただきたいです。

また他の情報として
血圧、血糖値は正常
尿酸値未測定
尿蛋白はここ数年ほぼなし(2019のみ±)
尿糖、尿潜血なし
体型は痩せ型(173/57)

腎臓内科を受診するつもりではありますが、上記の結果から腎臓に問題がありそうかご意見いただきたいです。よろしくお願いいたします。

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