エチゾラム0.25の頓服利用、依存について

30代/男性 - 2023/06/04

30代銀行員。営業店での転勤・昇格など環境変化の順応が遅く、不安・中途覚醒・抑うつなどから適応障害と診断され、ここ5年程度レクサプロ10mg、漢方薬の半夏厚朴湯を服用しながら休職せずきました。
昨年4月に企画系部署に異動になりこれまでとは畑も異なり順応できず、上司や同僚とも相談の上なるべく定型的な業務に従事できるよう調整してもらいましたが、それでも分からない業務への不安や自分への不甲斐無さが募り、職場では不安、過緊張によるひどい肩こり、抑うつ感がある状況です。
通院しているクリニックで相談したところ、レクサプロに加え不安が強い時だけエチゾラム0.25を頓服利用してはどうかと処方されました。
エチゾラムに関しては依存性の問題等も心配しており、医師に聞きましたが「最小の用量であり、頓服利用であれば依存は形成されないから安心して飲んでみて」との事。
最初は0.25の頓服でも、徐々に増えていかないか？等、薬の効果と依存性の不安を天秤にかけて、服用すべきかどうか悩んでおります。今は飲むべきか、今後服用するにあたっての方針など、アドバイスいただけると幸いです。