口腔がんの不安について

person30代/男性 -

以前から口内炎ができることはありましたが、なぜか最近口腔内のちょっとした違和感に敏感になってしまい、病院を受診してしまいます。
4日前にも気になる箇所があり、歯科医で診てもらったのですが、悪いものはない、という診断でした。
その時は一旦安心するのですが、また少し痛いような気がすると不安になってしまいます。
見た感じも、何かできているような、いないような、といったレベルなのですが、明らかに悪性のものは見てわかるのでしょうか?
触った感じも硬いような気がするのか、本当に硬いのか、わからなくなってきました。
どちらかというと、心療内科にかかるべきなのでしょうか。
とにかく不安でいっぱいになってしまいます。気にするから気になる箇所を舌で触ってしまい、何か症状があるような気がしてしまうようです。

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