苦しいです。
person20代/女性 -
軽いうつと診断され、前の仕事を辞めました。今の仕事を始めて、ずっと頑張ってきましたが、昨日今日と息が苦しくなって仕事休んでます。忙しいのもわかってるから申し訳ない反面、吐き捨てるように「わかった」と電話を切られて余計落ち込み…苦しいです。
今まで流せたことが流せなくて、イライラし、泣いてばかり…うつだということは職場の人には話してないし話したくないです。どうしたらいいんでしょうか、こんな苦しいなら生きてたくない
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