息苦しさと薬の副作用について

40代/女性 - 2023/06/05

精神的にかなり弱いところがあります。
関節リウマチと先月の初めに診断されメトトレキサートの治療を初めて4週間です。
初めはメトトレキサート６ミリで始まり先週から８ミリになりました。
投薬が始まる前から気分が沈み、体がずっと重かったのですが、幸い薬が劇的に効いてリウマチの痛みは既にもう殆どありません。主治医からも効いていると言われました。
しかし、副作用を心配するあまりか、ずっと息苦しさを感じています。
主治医には相談しましたがまだまだ少量の開始だし間質性肺炎等では無い、気にし過ぎですとの事でした。
階段を1階から7階まで上がったり、通勤中走ったりしてもそんなに息が上がる事もないし、酸素濃度は99か98をキープしていて心拍数は80後半です。

それでも息が苦しく酸素がうまく吸えない気がしてしまいます。
以前にパニック発作が起きた時も息がうまく吸えないと思って結局、病院で過呼吸と診断された過去があり、今回も過度なストレスのせいで息苦しさを感じているのか…。それとも薬の副作用なのかわからなくて悩んで今も息苦しいです。。

肺炎は恐ろしいし、メトトレキサートが少量で良く効いているからこそ重篤な副作用が出て使えなくなったらと不安です。
自分のメンタルから来てるのかもわからなくて。。
メトトレキサートの副作用で間質性肺炎になる場合は酸素濃度や運動での息切れが問題なければ大丈夫なのでしょうか？