Q

脂性について

脂性を治すことは可能でしょうか?

質問者:さく さん

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

脂性の原因には、毛穴のつまり、皮脂の過剰分泌、洗顔のしすぎ、乾燥などが考えられます。対策としては、洗顔のあとの保湿です。丁寧な洗顔のあとは、化粧水、乳液などで肌の状態を整えましょう。 必要とされる栄養素は、ビタミンB群、抗酸化作用があり、皮脂分泌を調整してくれるビタミンC、過酸化脂質を分解し、血行を良くしてくれるビタミンEなどのビタミン、疲労回復に効果の鉄、銅、タンパク質の合成に不可欠な亜鉛、精神衛生を保つカルシウムなどのミネラルとされています。完全に治すことは難しいにしても、うまくコントロールすることが大切でしょう。また、一度皮膚科にも相談してみるとよいと思います。

さくさん

この中では、ビタミン不足が一番思い当たります。やはり体質が一番大きいのでしょうか・・・。いろいろ試しながら、コントロールする方法を探ります。 ありがとうございました。

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