仕事場での冷えのぼせ
person50代/女性 -
お世話になります。
デイサービスの食事を作る
仕事をしています。
キッチンの中は蒸気と火を使うのでエアコンをつけていても
全く効きません。
熱中症にならないよう水分補給は
してるのですが
帰ってくると上半身がのぼせて
熱くて仕方ありません。
扇風機をかけて冷えピタを
貼ったり色々冷やしても
のぼせた感じでつらいです。
足だけ冷たいので寒くなります。
これからの仕事が不安で
仕方ありません。
終わって帰る時は
大丈夫なのに家に着くと
だんだん暑くなります。
仕事をしてない時でも梅雨の時期は
こんな感じになり
夏になるとのぼせる事はありません
今は仕事をしてるので
何か良い対策はありますか？
のぼせて食欲もないので
こうゆうのは病気なんでしょうか？
宜しくお願いします。
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