不安障害かもということについて

20代/男性 - 2023/06/09

僕自身の性格が少し不安症です。
ですが、生活に支障を来たしている訳ではなく、少し神経質になる程度です。
逆に、病院にかかる方が今後のことについての大きな不安の原因になると思います。
また、最近少し病気になったため、少し不安になっていました。最近、大分改善致しました。
明確に不安症が改善されつつあるのに、別に無理に精神科などの病気にかかる必要はないですよね？(正直、病院にかかった方がいいと言われる方が、不安になります。)
また、今後もし、生活において、支障が出たりしたらかかればいいものですよね？(例えば、不安で動けなくなったりや力が入らなくなったりなど)
正直、こういった事を肯定して貰えることの方が一番いい薬になる気がします。

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