強迫性障害？鳥のフンを異常に気にする

30代/女性 - 2023/06/10

最近洋服についてるシミや汚れが鳥のフンにしか見えなくて嫌になっています。

明らかに泥汚れなのに鳥のフンかもと怖くなったり、異常に手洗いをして今手の荒れがひどいです。

例えば水筒カバーから水筒を外したら黒い小さいカスが出てきて、手に取った粉になるようにつぶれました。
水筒カバーの内側に入っていたので鳥のフンではないと言い聞かせ、洗濯しましたが今になって予洗いもせず他のものと洗ってしまった、内側だから菌がおちてないかも、他の洗濯物は大丈夫かと不安でしょうがないです。

もう一つ、トップスの裾の方腰のあたりにグレーの汚れが付着していて、これもこんな位置に鳥のフンがつくわけながないと思いさっと水洗いしてから他のものと一緒に洗濯しました。これも今になって他のものは大丈夫かと不安で携帯で調べてばかりです。

この二つの場合、仮に鳥のフンだとしても菌などの問題は大丈夫なのでしょうか。

汚れが全て鳥のフンに見えて辛いです。
ネットで見ると強迫性障害なのかと思えてきました。