頭痛が続いています。

person30代/女性 -

10日程前から、頭痛が続いています。
最初は外で立ち話をしていた時に、次第に両こめかみと頭全体の痛みを感じ、市販薬で軽くなりました。
しかし、それからも頭が重い感じ、一部(頭頂部)がチクチク痛む感じ、首と後頭部の境目辺りが重痛い感覚があります。
内科を受診して指が動くかなどの診察で筋緊張頭痛と診断されましたが、処方されたミオナールでもなかなか改善されません。
今までも時々締め付け感はあったのですが、頭頂部のチクチクなど今回の症状もやはり筋緊張頭痛でしょうか?
首から上が重くて痛くてつらいのですが、お薬で様子を見るしかないですか?
肩が凝るような事は避けていますが、改善されません…枕なども影響しているのでしょうか?
ご回答、よろしくお願いします。

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