息苦しいというか呼吸がしにくいです

30代/男性 - 2023/06/11

数年前から息が吸いにくいような時があります。
吸っても吸いきれないというか、空気が足りないような感じです。
どちらかというと湿気の多い暑い日になりやすい気がします。それと昔に比べ仰向けに寝ると息苦しくなる呼吸がします。
息苦しくなると冷房のような冷たい空気は比較的楽に吸えるような気がします。
一応昔喘息と言われたことがあります。ただ、この症状は喘息のようにヒューヒューいうとかそういう感じではありません。
身長は172cmで体重は83キロです。若干肥満気味です。血圧、コレステロール等は若干高めです。
一応思いつく情報はこんな感じです。
何が原因かわかりますでしょうか？