きっかけのない「パニック」はありますか

person40代/女性 -

「パニック障害」なのかどうかわからないのですが
数ヶ月いろいろと体調が悪く、4月下旬にひどい動悸で循環器科の内科を受診しました
その時はまず動悸が一番でしたが、喉の異物感、胸痛、背中痛、疲れやすさなどがあり、心電図を撮っていただいたところ104ありましたが、薬をいただいて様子を見ていました
頂いた薬は半夏厚朴湯とデパスです
その後、喉の異物感、動悸も大分取れ、今も漢方の方は飲んでいますがデパスは飲んでいません
その際、甲状腺の検査もしましたが異常なしです
その後、腹痛がひどく、胃腸科の病院に行きました。膀胱炎だったらしく、抗生物質を服用したら楽になりました
その際、尿検査や血液検査もしましたが、痛む場所などに異常はみつかりません

今朝、胸から背中、喉のあたりが急に苦しくなり、少し休んでいたところ楽になりました
気になりインターネットで調べたところ「パニック障害」というのに症状が似ています
今回というより以前働いていた頃、思い当たる症状があります。今回出された薬もメンタル系なので可能性ありかと考えました
ただ、読んでいると「電車に乗ったとき」とかなにかきっかけがあっておこるですが、私の場合、そういう「きっかけ」が考えつきません
思いつくきっかけや強く感じるストレス(以前なった時はストレスの強い生活をしていましたが)が無くてもパニックに似た症状がでることはあるのでしょうか

よろしくお願いします

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