脚のだるさ　透析患者

60代/男性 - 2023/06/12

透析が始まり１年半経過
脚がだるくて辛い
透析開始前から、ヘモグロビンが10以下に下がっていたときも、だるくて脚を伸ばすか脚を上げると少し楽になりました。
現在、透析後の6時間ほどが特に辛いです。
膝から下がだるくて、マッサージ機をかけたりしてます。
透析が無い日も、少し歩いたあとは、車の助手席に乗るなり、脚をダッシュボードの上に上げたくなります。
現在、ヘモグロビンは11台

運動不足が原因か？
透析で水分を抜き過ぎ？
手脚の先は常に冷えていて、冷たいと言われます。

解決方法は、あるでしょうか？
よろしくお願いいたします。