妊娠24週目の夜中の足のつり
person30代/女性 -
妊娠24週目30歳です。
22週目あたりから、左の下腿だけ夜中につるようになりました。
激痛で飛び起きます…。
これが週に1.2回あります。
3.4分痛い思いをしたら、また再び眠れるのですが。
次の日にも下腿三頭筋が痛く、歩行に支障が出ます。これが2日ほど続きます。
これは足をつって筋挫傷を起こしているのでしょうか？
また、夜中に足をつらないようにストレッチやマッサージをしているのですが他に何か方法はあるでしょうか。。。
大変困っているので何か教えてもらえてもらいたいです。
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