【高血圧】30代後半。子供の頃から血圧が高い問題

30代/男性 - 2023/06/14

医師様

よろしくお願い致します。
私は38歳男性（168cm/70kg）です。最近尿管結石が初めて発症し、そのときにの検査で血圧160/100でeGFRが73でした。コレステロール値も高めとのこと。（添付画像あり）
それを見て医師が「降圧剤の服用をはじめるべき」とすすめてきたのですが、
実は私は子供の頃から血圧が高く、小学校から大学までの学校の健康診断でもいつも血圧が高くて再検査でした。
10年以上前に医師に質問したところ、「もとから血圧が高い場合、それで他の病気などにかかっている様子がなければ、今の（高い）血圧を正常の基準と考えていいのではなないか」と言われ、降圧剤の服用はすべきではないと言われたことがあります。

ちなみに10～20代はスポーツをやっていたので脂肪の少ない引き締まった体でした。現在は低レベルの脂肪肝がある中肉中背です。

私がコロナ禍のときに84キロまで太ったのですが、血圧は160以上は上がらずでした。今は70キロ前後まで落としましたが、血圧は上記の通り変わりません。

上記を踏まえまして、私はこれから降圧剤の服用をはじめるべきなのでしょうか？
できれば食生活の改善や運動などにより降圧剤は避けたいのですが。。ただ過去の経験から脂肪肝は改善できても血圧は下がらない気がするのですが。。

何卒ご意見よろしくお願い致します。