ふとした角度で出る手首の痛み

person50代/女性 -

ふとした手首の向きで、小指下側の手首に激痛が走り、じっーと30分くらい押さえていると収まります。たまになるので病院でレントゲンを撮ってもらうと骨のようにカルシウムの塊があると言われ炎症を抑える薬が出ました。
そんな所にカルシウムの塊ができる事があるんでしょうか…
今後ならないようには何に気をつければいいのでしょうか…
よろしくお願い致します。

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