激しい運動後の頭痛
person30代/男性 -
必ずではありませんが、昔からちょっと激しい運動をした後に頭痛を起こすことがあります。特に久しぶりだと起きることが多いです。我慢しようと眠ったりしますが、頭痛でなかなか寝つけなかったりして結局市販の頭痛薬を飲んだりしています。薬を飲んでも1日ぐらいは少し頭痛が残っていることもあります。何か原因があるのでしょうか?
自分なりに考えているのは、運動後ということもあり酸素不足が原因で頭痛にも繋がっているのかなど考えたりもしています。
予防策などがあれば教えて頂きたいです。よろしくお願いします。
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