25w お腹の張りについて

30代/女性 - 2023/06/15

25wの30代経産婦です。
一昨日の夜お腹の張りを感じ、張り止めを飲んで横になっていましたが治らなかったため病院を時間外で受診しました。
医師によると、子宮頸管はそれなりに長さもあるし、子宮口もしっかり閉じているとのことでしたが、経膣エコーでみるとやはり張っていると診断され、NSTをつけたら50くらいでした。
おりものの匂いと量が少し多く気になったので検査してもらい、念のため炎症を抑える点滴もしてもらいました。
そこから医師の判断でリトドリンを服用して効かないようなら点滴に切り換えるとのことで経過観察入院になりました。
リトドリンと点滴でNSTで張りが20くらいまで落ち着き翌日のお昼すぎ退院しました。
医師からはひとつの目安として3wはできるだけ安静に無理をしないようにと言われました。今はできるだけ横になってリトドリンを1日4回1錠ずつを服用しています。

質問なのですが、
病名は切迫早産と書かれていました。
自宅安静になってから横になるといいのですが、立つとなんとなくお腹が張ってるような引っ張られてるような重い感じもします。
このような状況はどのくらい危ないのでしょうか？1人目のときより動きすぎてしまい、お腹の張りも多いので不安です。

また医師からできるだけ安静にと言われましたが、上の子の幼稚園の送り迎えや最低限の家事をやっていいものか悩んでいます。
退院してから1週間弱くらいは夫と母の助けを借りながらなるべく横になって安静にできますが、その後一度里帰りしたほうがいいのか悩んでいます。
できるだけ安静にとはどのような生活をおくればいいのでしょうか？

また切迫早産のときはできるだけ横になるようにとよく言われていますが、仰向けに寝てもいいのでしょうか？

わからないことだらけなのですが教えていただきたいです。よろしくお願いします。

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