手のひらの痛み、足の裏の痛みと同時にあり不安

person40代/女性 -

41歳女です。
先日、足の裏のつちふまず前に歩く時に痛みがあって、こちらでご相談したところ、
足底筋膜炎とかモートン病とかではないかとご回答いただきました。
足の裏が痛くなって翌日に、手のひらも痛みます。
指は痛くなくて、指の付け根、手中骨と言うのでしょうか、そのあたりが痛みます。
手首、指は痛く無いです。
ピンクに写真で丸をつけたあたりです。
両手指をあわせて伸ばすと痛くてのばされて気持ちが良い感じです。
痺れはなく、手のひらをつよく開きにくいなと感じます。
腱鞘炎とも違う気がするのと、手のひらと足の裏に同時に痛みが出て、
何の病気?と不安です。
手のひらは腱鞘炎、例えばスマホの使い過ぎでも痛くなりますか?
手のひらと足の裏が同時に痛くなる病気などありますか?
整形外科は何の専門のところにかかれば良いでしょうか。
今、左肩の痛みを肩専門の先生には診てもらってますが、その先生へのご相談で良いのでしょうか?

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