質問なんですが…
person20代/女性 -
現在12週で今日健診に行ってきました!
先生に4カ月から5カ月の間は胎盤ができるから食生活を不規則にしないでちゃんとするように。と言われました。
まだつわりがあり、お腹がすいては、気持ち悪くなり、ごはん(米)をあまり食べたくなくて、冷たい麺などを食べたりして少し不規則なのかなと思います…やはりこのままこの食生活を続けててはダメでしょうか?どういう食生活にしたほうがいいですか?
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