夜間頻尿と昼間時々頻尿です どうしたら治りますか?

person50代/女性 -

50代女性 生理あり 9センチほどの子宮筋腫あり うつ病と不安障害あり
服用中の薬:デパス、ドグマチール、ベルソムラ
アレルギーで飲めない薬:ベタニス、アセトアミノフェン以外の鎮痛剤

はじめまして
頻尿で困っています、特に夜中は最近2回程トイレに起きます
膀胱訓練をしようと思い、少しの尿意は我慢するようにしています
ここ最近ですが、例えば朝7時にトイレに行った後、4~6時間ほど行かなくて大丈夫ですが
その後は1~3時間置きに行くようになります、
そして夜中は寝てから2回程行きます、酷い時は寝てから1時間後に行く事もあります

2年程前に泌尿器科でベタニスを処方されましたが、その後好酸球性胃腸炎になり、
確定ではありませんが、ベタニスのアレルギーが疑わしいとの事でベタニスは服用出来ません
アレルギー体質なので、薬にも慎重です
何とか治したいですが、どうしたら治りますか?

年齢的に更年期障害と思いますが、そのせいで頻尿になりますか?
また、夜間頻尿や昼間の突然の頻尿(起きてから最初のトイレは5時間程我慢できるが、その後は近くなる)は更年期障害や自律神経失調症でなる事がありますか?

うつ病や不安障害を患っており、心因性かと考えましたが、夜間になるのが不思議です
自律神経が乱れている場合、夜間も頻尿になりますか?

子宮筋腫が大きいのでそれも原因かもしれませんが、起きてから5時間ほど行かない時もあるので、原因ではなさそうですか?

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