朝が辛い

person40代/女性 -

以前にも相談に乗っていただきました。鬱の薬は貰って飲んではいますが、朝目が覚めたら、といより何時でも(昼寝から目覚めた時でも)不安感と緊張感で気分が悪く、仕事に行くのが辛くなります。夜勤もある為不規則もあるのですが、夜勤途中の仮眠から目覚めた時もなるので困っています。

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