胸鎖乳突筋上のしこりのようなものについて

30代/男性 - 2023/06/21

1ヶ月ほど前、首の写真で示したあたりに小さなしこりのようなものがあるのに気づきました。
大きさは米粒から小豆大くらいでやわらかく、可動性もあるように思います。通常時は痛みはありませんが、気にして触りすぎると痛むようにも感じます（触るのをやめてしばらく経つとおさまります）。
1ヶ月前から大きさに変化はないようです。気づいたのは1ヶ月前ですが、前々からあったものかもしれません。

嚥下で上下するため、甲状腺内の腫瘍が急速に大きくなって触れるようになったのではないか、と不安に駆られましたが、位置をよく確認すると、しこりは明らかに甲状腺ではなく、胸鎖乳突筋かその内側の筋のようなものにくっついているようで、触り心地もほかの場所のリンパ節と似ています。

甲状腺内に2センチほどの腫瘍があり、定期的に血液検査とエコー検査を受けているのですが、前回の検査の画像では、腫瘍は首の表面に浮き出るような大きさではまったくありませんでした。
定期検査も6年ほど続けていますが、甲状腺内の腫瘍以外に特に異常を指摘されたことはありません（数年前に一度、「リンパ節に腫れた跡がある」といわれた程度です）。

嚥下で上下するしこりは甲状腺のもの、という話をきいたのですが、その周辺のリンパ節なども、甲状腺の動きにつられて上下したりするものなのでしょうか（しこりのある右側の胸鎖乳突筋は、左よりも喉のふくらみと密着しています）。
そろそろ甲状腺の定期検査の時期なので、そのときにも尋ねてみるつもりなのですが、それまで心配なのでこちらでも質問をさせていただきました。ご回答何卒よろしくお願い申し上げます。