前立腺特異抗原検査PSA値が高い、経過観察の状況のなか数値を改善する療法等のアドバイスをいただきたい

60代/男性 - 2023/06/21

　令和３年８月の人間ドックの結果PSA値が4.562と基準値を超えたため　→「MRI」→「生検」を実施し結果は『癌は見あたらない』であった。翌年令和４年８月の人間ドックの結果PSA値が5.890となり再び「MRI」検査を行い結果は『スコア４』の診断であった。主治医から先の生検の結果から半年後の血液検査で状況をみると告げられ、令和５年５月の血液検査を実施し結果はPSA値が5.070と少し下がった。引き続きの経過観察となり次回は３ヶ月後に血液検査を受ける予定である。
　特に投薬等の処方もなく只々数値の上がるのを心配する日常となっているが、数値を下げるための手立て等があればアドバイスを頂きたい。