メンタルのことです。
person30代/女性 -
先週の金曜日、職場でそれまで仲良く普通に話してた方にこっちに非がないはずなのに、嫌味のようなこととセクハラみたいなことを言われ、気持ちが落ちました。
今まで他の部署にいたときも、人で嫌な思いをしたことは多々ありましたが何とか乗り越えて、いけなくなるということはありませんでした。
ですが、今回は土日(休日)も考えてしまい、考えると動悸がし、涙が出てくる状態になってしまい、月曜日から出勤が難しくなりました。
上司にはすぐ相談(こういう状態でという話をしました)をして、今週はほぼ休みにしてもらいました。(その方がいない日は一日だけ行くことはできましたが、通勤は辛かったです)
食欲や睡眠が取れないといったことはないのですが、こんな状態でも病院に行ってもいいのでしょうか。
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