妊娠高血圧症について
person20代/女性 -
現在37周目ですが、血圧が高めと妊婦健診で指摘を受け、毎日血圧を測っています。
1週間前は120/80だった血圧が、今朝自宅ではかると130/85まだ上がっていました。
140を超えたら病院へ連絡してくださいと言われましたが、自力で血圧の上昇を抑えるにはどうしたらいいでしょうか。
また、130/85は朝の血圧としては高いでしょうか。
よろしくお願いします。
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