尿酸値が高い時の食事
person30代/男性 -
夫の健康診断が添付写真の通りでした。
尿酸値が8で高いと思うのですが
お酒は２週間に1回、缶ビール1本飲む程度
コーヒーは毎日
食事は特に偏ってはいないはず…
165センチ52キロ
です。
食生活はどのように気をつければ良いのでしょうか？
朝ご飯は食パン半分と目玉焼き、ウインナー1本を毎日食べています。
朝は改善必要でしょうか？
夜ご飯はどのようなメニューや食材にすれば良いでしょうか？
尿酸値の検査は今回初めてでした。
（35歳になるので生活習慣病検査？がありました）
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