熱中症らしき症状の頭痛

person40代/女性 -

昨日の夜中に暑さで目が覚めて

手や足が痺れてる感覚がありました。気温も湿度も高かったのですが、エアコンや扇風機はつけていませんでした。
起床後、フワフワした感じでずっと頭痛があります。
水分、塩分はとっています。
発熱はありません。
頭痛緩和のためにロキソニンをのを服用してもいいでしょうか？
熱中症は時間が経てば自然治癒するものでしょうか？
よろしくお願いします

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