パニック発作で加味逍遙散を服用してます

40代/女性 - 2023/06/29

六月に入ってから時折息苦しさや焦燥感、めまいのようなふわふわする感じが増えました。20年前にパニック発作気味と言われ、頓服薬を飲んでいたことがありました。

なり得る状況以外でも、家に1人でいるときも不安を感じたり、特にご飯を食べる前と後に出やすいです。

内科で相談して、とりあえず加味逍遙散を服用してます。服用してからぐっすり寝てしまいますが、体が火照ります。生理前でもあるので、36.8です。

聞きたいのは、パニック発作でも漢方が合えばしばらく続けても大丈夫でしょうか？
ちなみに、先月下の子の授乳がおわり、三年…と長かったのですが、それもあってホルモンバランスがくずれたりしますか？

日常生活に支障がでてきたので、心療内科でお薬をいただきたいのですが、依存性の少ないものが良いのですが、自分から希望しても良いのでしょうか？

今日もこれから子供の授業参観があり、不安です。暑さもあり、毎日しんどいです。

内科では全く異常なし。軽い貧血で11.0でした。ホルモン値は健康診断では異常なしです。