適応障害、不登校への対応

10代/女性 - 2023/06/29

中2の娘が人間関係が原因でgw明けより不登校です。

心療内科からは適応障害と診断されました。特に薬は処方されず、カウンセリングでと言われカウンセリングしましたが、当たり障りのない感じで正直イマイチでした。
適応障害は、治るのでしょうか？
家では楽しく過ごして家族とも良好です。

人間不信のようで、家族以外の人とは話したくない、勉強は学校を思い出すのでやりたくないといいます。
あとは疲れやすく昼寝もしています。

疲れやすいのは適応障害の症状なのですか？

どのように毎日過ごしたらいいですか？
このまま学校へは行けないのではと心配です。
何か出来ることあればアドバイスください。