外出後のうがいで血が混じることについて

40代/女性 - 2023/07/02

最近特に気になるのですが、外出後うがいをすると必ずといっていいほど血が混じります。

鼻をかんだり、寝起きに鼻の奥の鼻水？を口から吐き出した時は出血はみられません。

痰が絡んでコンコンと痰を出した時も、血のようなものは混じらないのですが、外出後のうがいには血が混じります。

これは鼻や喉からではなく、歯茎からの出血でしょうか。

歯茎は昔から弱いようで、子供の頃から歯磨きやちょっとした刺激で出家します。
また、10年前くらいには酷い歯周病になり、歯医者で治しました。

現在は歯周病っぽいところはないはずですが、たまに歯が浮くような感じがあったりもします。
すぐ治るのですが、疲れがたまるとなりやすいです。

粘膜が乾燥しやすく、鼻は乾燥で不快になることがありますが、マスクをして寝ることでなるべく乾燥を防いでいます。
喉は痛みなどはありません。

鼻や喉からの出血というのが少し怖く、質問させていただきました。
よろしくお願いします。