副鼻腔炎をずっと繰り返してます

20代/女性 - 2023/07/03

去年の10月から副鼻腔炎を繰り返してます。
治ったと思ったら1週間程でまたぶり返します。
もう6回程繰り返してます。
まず喉の痛みやイガイガが1日続き、鼻詰まりで、かんでも音しか出ず、そのまま副鼻腔炎になって寝てる間に喉に流れた鼻水を朝に緑色の痰のようになって、咳き込んで吐き出すという感じです。

耳鼻咽喉科に行ってはカルボシステインと小青竜湯を出されますが、カルボシステインが無くなっても小青竜湯を飲み続けてたら治ってきたので、小青竜湯だけ市販で買って飲み続けてました。
すると3週間経っても副鼻腔炎にならなかったので、やっと治ったと思ったし、今はもう夏でエアコンや扇風機もそれ程つけなくてもいい地域に住んでるので、冬場とちょっと肌寒い時だけ風邪みたいになって悪化してたんだなと思ってたのですが、現在またなってしまいました。

副鼻腔炎ってこんなに繰り返しなるものなのですか？
寒い時とか関係ないのですか？
必ず喉の痛みやイガイガから始まるのですが、本当にこれは副鼻腔炎なのかと疑いの気持ちも出てきました。
ネットで対策を調べたら鼻水を出すと書かれてましたが、まず最初から鼻水が詰まって音しか出ないし鼻水を出そうにも出ませんので、昨日から市販のハナノアという鼻うがいを購入し、全然上手くできませんがまだそれをやると鼻水が出るようになるのでやってますが、しばらくするとまた鼻が詰まって元通りになるので本当に辛いです。
昨日からやり始めたので回数としては3回しかやってないのですが、鼻うがいを上手くやれば治ってきますか？
何か先生方で対策や予防、治療法などあれば教えて頂きたいです。

それと旦那からはそこまで続くなら大きい病院で見てもらった方がいいんじゃないかと提案されました。
今の病院の先生に大きい病院できちんと検査してもらいたいから紹介状を書いて欲しいとお願いしてもいいもんなのでしょうか。