圧迫骨折後のバタフライ
person70代以上/女性 -
半年前にプールサイドで滑って転倒し11番目の胸椎を圧迫骨折しました。2ヶ月ほど 医療用コルセットを着用して今は普段 痛みも無くなり普通に過ごしています。水中の運動は骨を丈夫にするのに有効なので プール通いは継続した方が良いと整形外科の先生から言っていただき 週2回軽く泳いでいます。この度 バタフライの初級の講習が4回開催されるので 参加してみたいと思いますが 骨への影響など 無謀な事でしょうか?
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