膝の痛みを和らげる
person20代/女性 -
教えて下さい。
父53歳で工業の仕事してます。以前膝が痛く整形外科に行った所、膝の軟骨が擦り減っているから。あと、水も溜まっていたみたいなんですが、病院に一ヶ月程通いヒアルロン酸の注射を打ち、家でもヒアルロン酸の粉を飲んでいたんですが、また最近痛みが酷いみたいで痛いと言ってます。また病院には注射を打ちに行くみたいなのですが、家でも出来る事はないでしょうか?食べる物やｽﾄﾚｯﾁ?などあれば教えて下さい。少しでも痛みを取ってあげたいので。お願いします。
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