おしゃぶり昆布の食べすぎ

person30代/女性 -

おしゃぶり昆布の食べ過ぎが健康に良く無いことを最近知りました。
【食べた量】
期間:3週間(1週間あたり2日)
1日に食べた量:1袋(13g)ずつ
(ここ3週間で6袋)

【質問したい事】
・こんな症状が出たら病院に行ったほうがいい、という症状はありますか?
・おしゃぶり昆布を食べすぎてしまったこの状況下で対処した方が良いことや、食べた方が良い食材などありますか?

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