食後に頭がムズムズします

person30代/男性 -

最近、食後一時間ぐらいから、頭の前辺りがムズムズするときがあります。
症状が持続する時間は、一時間ぐらいです。
酷いときは左目の奥が痛くなります。
これは血糖値スパイクの症状でしょうか?

また、食後に症状が現れるときとそうでない時があるのですが、現れるときは胸や肩の筋トレを行った後の数日間が多い気がします。
※筋トレは一ヶ月くらい前から始めました
胸や肩の筋トレをしばらく控えると、症状も収まるような気がします。
筋トレと頭の症状に関係性はあるのでしょうか?

血糖値スパイクが続くと危険という話もお聞きしますが、どの程度続くと危ないのでしょうか?

まとめると、
1 食後に頭がムズムズするのは血糖値スパイクの症状でしょうか?それ以外の可能性もあり?
2 頭の症状と筋トレに関係はあるのでしょうか?
3 血糖値スパイクはどの程度続くと危ないのでしょうか?

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