寝起きに肩周辺、太もも周辺などが痛む

20代/男性 - 2023/07/11

26歳男ですが、朝目覚めると肩周りや太もも前側がだるい、重い、硬いといった症状があります。
睡眠時間は6時間ぐらいで、筋肉痛になるような運動をしたということもありません。
原因がわからずで困っています。
考えられる原因はなにか、何科にかかれば良いか教えていただけると幸いです。