物を持った時に肘な痛みを感じます。

40代/女性 - 2023/07/19

いつも相談に乗って下さりありがとうございます。

今日は、肘の痛みについて教えて下さい。

物を持った時や、ある動作（特に特定の動作ではありません）をした時に、一瞬痛みがあります。ズキンという痛みです。
毎回でもありません。

最初は左のみでしたが、今朝から右も数回痛みを感じました。

痛みは持続性はありません。
赤みや腫れもありません。
押しても、叩いても痛みはありません。

重い荷物を持ったりする仕事をしているので、今、二の腕が筋肉痛です。

この筋肉痛と肘の痛みは関係ありますか?
肩こりが酷いのですが、肩こりと肘の痛みは関係ありますか?

他にどういったことが考えられますか?

ネットに「肘の痛みはSLE」と書いてあったので、こちらが心配です。