ダイエット中の排便量
person40代/男性 -
一念発起して食生活を改善し、毎夕食を、野菜具材たっぷりの野菜スープ、納豆、めかぶ、鶏ササミ、新生姜の甘酢漬け、卯の花などを中心に切り替え、晩酌は焼酎にしました
約2ヶ月で90キロから80キロまで落ちたのですが、毎日の排便量に差が出ており
あまり出ない日→たくさん出る日、
あまり出ない日は体重落ちるピッチはゆっくり、たくさん出る日はピッチ早い、
の繰り返しになっています
排便と減量の相関関係はあるものでしょうか?
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