コロナ罹患後の味覚嗅覚障害について

60代/女性 - 2023/07/23

コロナに罹患しました。
7月19日水曜日から発熱し、平均38度台後半で、ピークは木曜日でしたが、金曜日夕方には下がり、身体の痛みもなくなりました。
発熱当初は、食欲こそなかったものの、味覚も嗅覚もはっきりありました。
咳もほとんど出ませんので、軽く済んだのかと思っていましたが、発熱4日目の22日土曜日から味覚と嗅覚に異常を感じるようになりました。
コーヒーの匂いが分からず、甘みを感じることができなくなりました。
今日はさらに悪化しているようで、食べ物も全く味がなく、匂いもほとんど分からなくなりました。昨日まで分かったシャンプーの匂いもあまり分かりません。

明日までが自主隔離期間となりますが、今の状況で、今後、どのように推移していくのか、大変不安に思っております。
現在流行っているコロナは、発熱が主な症状でそれも3日間ほど、味覚嗅覚異常もほとんど聞きません。

ということで、お伺いしたいことは、
・熱もなく咳も出ない場合は、自主隔離期間後は、マスクをしていれば、仕事に行ったり普通に生活をして大丈夫ですか？
・現在、味覚嗅覚障害が出現していますが、回復する可能性はあるのでしょうか。このように全く味覚も嗅覚もなくなった状態から回復した症例はございますか。
・なんとなく鼻が詰まった感じ、湿った感じがあります。このような感覚がなくなれば、回復に向かうと考えてよろしいでしょうか。

お手を煩わせて申し訳ございませんが、何卒ご回答の程よろしくお願い申し上げます。