胃の調子が悪い日々が続いています。

30代/女性 - 2023/07/26

3日前から、起きてる間ほぼずっとみぞおちのあたりに痛みがあります。
空腹の時でも食後でも痛いです。

元々痩せ型であまり食事量は多くなかったのですが、その痛みから食欲が落ちてしまい、今は益々食事を摂れなくなっています。
この3日間は、夜に様子を見ながら味噌汁やヨーグルトやフルーツを食べています。
夜以外は、朝も昼もほぼ食べられていません。
麦茶か緑茶だけ飲んでます。

横になると楽に感じる時もあるのですが、横になっても痛みが続き眠れない時もあります。

数日ほどそんな日々を過ごし、今日は少し食欲が復活したように感じて普通の食事をしてみたのですが、食後にやはり胃がキリキリと痛くなってしまいました。
食後3〜4時間以上経っても痛みが治らない為、夜中に温かい飲み物を飲んだのですが、それをきっかけに夕食を吐いてしまいました。
ご飯を吐いてしまうことや原因が分からないことが悲しくて悲しくて、初めてこちらに会員登録して相談させていただきました。

ここ数日は下痢気味です。
（下痢については生理の影響もあるかもしれません。）
どのような原因が考えられるでしょうか。
また、何科に行くべきでしょうか。
昔なので参考にはならないかと思いますが5年前に人間ドックで胃カメラと大腸カメラをした際は問題なしでした。

タバコやお酒は嗜みません。
ご教示いただけますと幸いです。