月曜日が憂鬱
person40代/女性 -
4月から電気回路設計補助として派遣で働いています。
元々、自動車業界で電気回路図を描く仕事をしていました。
地道にコツコツとマイペースで作業するタイプです。自分の世界に入って集中します。
現在の職場環境は良いです。
グループ内には他に女性は居なく、話し相手もいませんが、楽です。
女性は嫌いですので。
4年前に適応障害と診断されました。
原因は、転職して、早く周囲の人の技量に追いつかないといけない、という焦りから会社に出社できなくなったことです。
今、また月曜日が憂鬱で休んでしまいます。
燃え尽き症候群かな、とも思います。
どうしたら良いでしょうか。
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