妊娠中期の起床時に感じるお腹の張り

person30代/女性 -

23週1日の妊婦です。
今日の明け方、寝ている時に張りを感じました。膀胱に尿が溜まっている時にそのように感じることがあったので、トイレに行き、また横になると軽くなったようで、二度寝をしました。
その後起床したところ、立っている時に張り(お腹がつっぱる感じ)があり、座ってしばらくすると少し軽くなりました。横なると次第に張りが感じられなくなっていったのですが、また立っているとつっぱり感がありました。
その後、トイレに行ったりしているとだんだん解消されてきたので、外出し、家に戻ったあと、うたた寝をして起きたら、またお腹の張りを感じました。

起床時、トイレに行っていないというのが、共通しているのかと思います。
痛み、出血などもありません。胎動も感じています。
調べていると、ブラクストン・ヒックス収縮で似たようなことが起きやすいというのも見たのですが、妊娠週数としては比較的早い時期ですし、少し張りが長く続いているというのが気になります。

病院に相談すべきか、来週の健診まで様子を見ていいのか、ご教授いただきたいです。

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