person40代/男性 -
膝の痛みがあり、膝専門医に画像検査をしてもらいました(3年前)。その時に両膝共に半月板が大きく断裂していると伝えられました。
半月板が断裂している場合、縄跳びはやらない方が良いでしょうか？
趣味でキックボクシングをしていますが、スタミナ作りの為に縄跳びを再開したいと考えています。危険でしょうか？
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