呼吸が浅く息がしづらい

person30代/男性 -

息を吸うと喉の下、胸の上の辺りが痛いです。
息を吸うたびに痰が絡み出ます。
咳は出ません。
胃カメラは異常が見つかりませんでした。
寝る時は上半身を起こして寝るか、うつ伏せで足をかがむ体勢にしたり、胃のあたりを押さえると少し呼吸が楽になります。
仰向けや横だと苦しくて寝れないです。
コロナワクチン打っていないので、コロナの後遺症の可能性はありますか？
何か症状を抑えるような市販で良い薬はありますか？

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